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사실 무릎에서 소리가 나는 경우는 일상생활에서 많습니다. 양반다리를 오래 하고 있다가 일어나거나, 혹은 무릎을 꿇고 일어날때 등 무릎에서 뚝뚝 소리가 나는 경우가 많은데요. 이때문에 대수롭지 않게 생각하는 경우가 많이 있죠.
그렇다면 무릎에서 뼈소리 나는 원인은 무엇일까요? 우선 이런 소리의 원인은 다양하다고 알려져 있는데요. 일반적으로 관절 주변에 있는 근육이나 힘줄이 마찰이 생기면서 이런 소리들이 난다고 합니다.
관절이 굽혀지면서 생기는 마찰음이라고 할 수 있는데요. 특별한 통증이 없고 단순히 뚝 하는 소리만 난다면 걱정할 필요가 없다고 합니다. 하지만 주의해햐 할 것은 통증과 함께 무릎에서 뼈소리 날 때 인데요. 이는 질병으로 인한 증상일 수 있으니 검사를 받아봐야 한다고 합니다.
1. 관절염
무릎에서 소리와 함께 통증이 함께 나타날 때는 관절염을 의심해 볼 수 있다고 합니다. 특히 해당 부위에 열감을 동반하는게 특징이라고 하네요. 관절염은 연골이 손상 되었을 때 생기게 되는데요. 이때는 병원에 방문하셔서 검사를 받아보시는게 좋다고 합니다.
2. 연골연화증
무릎에서 뼈소리 날 때 연골화증도 의심해 볼 수 있는데요. 연골연화증은 장시간 동안 잘못된 자세를 유지할 때 무릎뼈의 관절연골이 약해지거나 손상을 입은 상태라고 합니다.
3. 반월상연골판파열
세번째 의심해볼 질병은 반월상연골판파열 인데요. C자형의 반달모양 연골이 파열되는 질환을 말합니다. 원인으로는 연골이 파열되어 무릎에 가해지는 충격을 흡수하는 기능이 약해지게 되어 무릎에서 뼈소리 나는 경우가 있다고 합니다.
4. 추벽후군
추벽후군이란 추벽이 대퇴골이나 슬개골에 의해 반복적으로 압박을 받거나 사용으로 인해 추벽이 두꺼워지면 나타난다고 합니다. 추벽후군을 방치하게 되면 관절낭염까지 발전할 수 있다고하니 검사를 받고 조기에 치료하는게 좋겠습니다.
5. 퇴행성관절염
퇴행성관절염 또한 무릎에서 뼈소리 원인이 될 수 있는데요. 증상은 무릎이 붓거나 완전히 폈다 굽혔다 하는 것이 잘 안된다고 합니다. 또한 보행시나 계단같은 곳을 이용할 때 통증이 생기며 점차적으로 허벅지 근육이 가늘어진다고 합니다.
지금까지 무릎에서 뼈소리 원인과 의심해볼 질병에 대해서 알아봤는데요. 소리와 함께 통증이 나타난다면 해당 증상들을 의심해 보고 전문가에게 정확한 진단을 받으시는게 좋다고 생각 됩니다.
무릎은 인간의 삶의 질에 밀접한 관계가 있기 때문인데요. 평소 무릎건강을 위해 칼슘이 많이든 음식과 함께 가벼운 운동을 꾸준히 하는것이 중요하다고 합니다.